北国初夏荷塘有句文／盛闳已是朱明天入夏，北方菡萏梦仍酣。虽然地域有差异，大好时光怎可耽？

心祭（二首）文／知足常乐121（一）每到清明细雨寒，难阻路上祭人攒。身居千里情飞处，叩首东南心乃安。（二）清明何故雨纷纷？天上人间本共根。寒食祭宗云落泪，鲜花供奉报亲恩。

敬和步韵宋彩霞老师《浣溪沙·癸卯元夕》文／知足常乐121为疫何须去犯愁。魔妖终被悟空收。古来救世赖英流。玉镜那堪灯节亮，三年不见素娥羞。大观园里赏春柔。附原玉：宋彩霞（山东）浣溪沙●癸卯元夕蓦地家家减了愁，逐屏消息喜初收。青山叠叠紫回流。月色如今加倍亮，风声往事隐含羞。清辉浩荡朗风柔。

步韵蔡大营老师《浣溪沙·元夕》文／知足常乐121（一）疫祸三年迷九寰。今朝街巷热霜天。人人欣笑沁心田。鞭炮震天迎胜利，月明灯灿庆团圆。国强民富保长安。（二）依韵蔡大营老师《浣溪沙·元夕》疫闹三春才过年。全家欢聚庆团圆。儿孙戏笑润心田。焰火弥天同喝彩，月圆之夜尽情欢。唯希家国永平安。附原玉：浣溪沙●癸卯元夕文／蔡大营灯彩虹桥耀宇寰，秧歌狮舞喜冲天。汤圆佳酿醉心田。慨幸壬寅瘟渐去，欣今癸卯月初圆。诚祈民泰国长安。步韵孙继革《浣溪沙●元夕》文／知足常乐121焰火弥天耀玉轮。人头攒动乐纷纷。神州处处溢春魂。把酒开怀飞畅想，挥毫泼墨绘丰神。霄晖灯彩贺新春。附原玉：浣溪沙●元夕文／孙继革耀眼街衢映玉轮，灯花怒放竞缤纷。人间烟火九州魂。诗酒韵生吟梦想，鱼龙光转醉心神。惠风开路喜迎春。

癸卯破五有句文／知足常乐121民间习佫多迷信，破五陈规恕不循。如若躬身勤努力，何须夜半拜财神。

癸卯春晚之问文／知足常乐121拜辞金虎除夕夜，欢乐神州共贺春。曲罢兵心终不见，向天敢问是何因？（2023.1.25）

题图挚友巜一帆风顺》文／知足常乐121（2023.1.24）顺风顺水顺心情，手舞群山任纵横。一叶扁舟春戏浪，雄鹰伴我踏歌行。

浣溪沙·过新年文／121（23.1.21）爆竹无声一岁除。千年传统渐生疏。人间年味尚存乎？欢庆何须燃焰火，六根清静入屠苏。愿为环保一凡夫。

和·懿子《减肥记打油诗》（二十首）文／知足常乐121减肥打油记之一诗|懿子缤纷美食使人狂，莫怨微醺未设防。唯是轻衣愁五月，至今不敢镜前量。和（一）世间美味总牵肠，醉了情怀亦未妨。莫怕当街人笑活，玉身丰满更风光。减肥打油记之二诗|懿子总怨减肥频泡汤，非因计划欠周详。盘中诱饵千般惑，直欲偷尝不敢尝。和（二）爱美之心受上苍，世间万物竞芳忙。减肥岂是唯一路，漂亮多因智慧长。减肥打油记之三诗|懿子今辞美味断人肠，梦醒时分饿得慌。哪有文章堆满腹，但无一寸不脂肪。和（三）世间美食诱腔肠，哪管身肥赘肉囊。鲁迅之言当赞赏，男人品味喜脂肪。减肥打油记之四诗|懿子原是减肥多道行，贪杯不共肉和粮。微醒再借还魂酒，此物从来最刮肠。和（四）胖瘦多缘爹与娘，蒙冤美食肉和粮。须知大肚皆因酒，自古凝脂爱杜康。减肥打油记之五诗|懿子腹里空空梦不香，或因顽疾已膏肓。何时两臂轻如羽，也上高枝做凤凰。和（五）满腹经纶胜食粮，三天禁膳梦仍香。身为朱雀名高贵，何故屈尊做凤凰。减肥打油记之六诗|懿子对镜何叹脸发黄，还须此景作寻常。长征两万五千里，节食三天不算长。和（六）为美何需自作殃，减肥苦了数红妆。人生只是百十载，不必虚荣损健康。减肥打油记之七诗|懿子莫问情怀怎丈量，一身风骨裹脂肪。胆高未与寒潮抗，胖子何惭不耐凉。和（七）美食情怀四海扬，脂肪最爱俏姑娘。谁言胖子怕寒冷，体貌丰腴胜袿裳。减肥打油记之八诗|懿子数天饮食尽低糖，久饿餐前似虎狼。只怪俗身情未已，暂跟肥肉说投降。和（八）人是铁来饭是钢，一天不食便心慌。世间胖瘦无长短，未必如今尽楚王。减肥打油记之九诗|懿子千里堤围已破防，狂欢过后尽凄凉。纵然有悔无从指，叹这歪枪不上膛。和（九）堤溃难防属正常，唤来美味润饥肠。狂欢肴醑应无悔，偷乐何须叹躺枪。减肥打油记之十诗|懿子今朝过秤喜如狂，指标一斤无上扬。偶尔放怀虽有悔，饱餐之后更图强。和（十）人生难得纵欢狂，暴食无虞喜气扬。一秤秤来心底定，放怀畅饮育身强。减肥打油记十一诗|懿子喝酒从来似喝汤，今拼酒力孰疯狂。莫呼啤酒难成醉，白酒分明不擅长。和（十一）酒乃精魂胜米粮，减肥路上莫彷徨。举杯不管是啥酒，只为情怀醉一场。减肥打油记十二诗|懿子昨日分明未尽狂，龙虾半打亦无妨。正欣首战初功立，怎料杀来回马枪。和（十二）为了吃喝本应狂，海鲜酒肉有何妨。瘦身不是投名状，莫让佳肴去躺枪。减肥打油记十三诗|懿子总把青春放醉旁，昏灯日日搅枯肠。枯肠或许难逢见，猛料肥圆易曝光。和（十三）酒入枯肠赋颂彰，青春易逝醉情长。只须美味能增智，哪管腰圆变肉囊。减肥打油记十四诗|懿子但闻行处溢川香，大块牛油煮老汤。若得酒花浇洗过，肥肠是否不肥肠。和（十四）川香美味誉无疆，世界扬名食者狂。汗洒火锅汤伴酒，肥肠定是不肥肠。减肥打油记十五诗|懿子何必关灯催散场，菜花正煮豆芽汤。减肥不敢食超量，尚有酒钱交账房。和（十五）打烊关灯属正常，老汤不管有多香。下怀少长几斤肉，节省钱财又倩装。减肥打油记十六诗|懿子怕是生平入错行，勤于美食懒文章。诗人笔下多清瘦，胖子诚然无市场。和（十六）天造人生莫自伤，雄文美食互相偿。诗家若是瘦如骨，怎有精神作丽章。减肥打油记十七诗|懿子人间美味誓难忘，美味人间偶串场。纵有几斤来又去，饭囊从未易诗囊。和（十七）佳肴玉夜腹中藏，赛过新郎入洞房。浪漫人生多美味，饭囊终会变诗囊。减肥打油记十八诗|懿子常恨脂肪不易防，总生腿臂腹中央。身材虐我百千遍，餐桌缘来是道场。和（十八）人体机能各有纲，玉脂作用勿残戕。减肥不是高明举，克已应防自损伤。减肥打油记之十九诗|懿子喧喧人口好雌黄，浅昧俗心难掩藏。削腹何怜圈子小，不须肥处砌荒唐。和（十九）嚣嚣世事习为常，自信今生不傍徨。膀大腰圆由命定，管它肥瘦在何方。减肥打油记二十诗|懿子薄醉枝头暑意长，依然未敢试轻装。减肥自古非专利，同感之人不外行。和（二十）饥腹难敌酒菜香，夏装露胖又何妨。红颜岂是减肥事，爱美应当效法唐。

步韵懿子“520”节《一字诗》（二首）文／知足常乐121（一）一杯香酒乱须眉，一醉方休为了谁。一意孤行怱冷语，一腔热血总心随。（二）一排翰墨解愁眉，一字方知是为谁。一首歪诗非乱语，一心企慕誓追随。附原玉：一字诗（赠予情人节一生一世）诗／懿子一枝花色点蛾眉，一次回眸醉了谁。一念成痴卿不语，一生可愿永相随。